রোগ ও প্রতিরোধ

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ঘুমের আগে নবীজির (সা.) ৭ নির্দেশনা — সুন্নাহ অনুযায়ী ঘুমের অভ্যাসে শান্তি ও সুস্থতা

ঘুম মানবজীবনের অপরিহার্য অংশ। শরীর, মন ও আত্মার পুনরুজ্জীবনের জন্য ঘুমের কোনো বিকল্প নেই। ইসলামে ঘুম কেবল শারীরিক বিশ্রাম নয়—বরং তা ইবাদতের এক গুরুত্বপূর্ণ অংশ হতে পারে, যদি… বিস্তারিত

পিপাসা মেটাতে স্যালাইন পানি খাওয়া – উপকার না ক্ষতি?

পিপাসা মেটাতে স্যালাইন পানি খেলে ক্ষতি বেশি না উপকার বেশি? জানুন চিকিৎসা বিজ্ঞান কী বলছে

শুধু পাখি নয়, আপনিও খেতে পারেন পাকা পেঁপে! প্রতিদিন খেলে মিলবে অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা

একজন মানুষ প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করছেন, যা শরীরের সুস্থতা বজায় রাখছে

একজন মানুষের দৈনিক কত লিটার পানি পান করা উচিত? | শরীরের পানির প্রয়োজন, উপকারিতা ও বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ

একজন মানুষের দৈনিক কত লিটার পানি পান করা উচিত – পূর্ণাঙ্গ বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ পানি আমাদের জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলোর একটি। মানুষ খাবার ছাড়া কয়েক সপ্তাহ টিকে থাকতে পারে, কিন্তু…

বিস্তারিত

কামরাঙা খেলে কি কিডনি নষ্ট হয়? বিস্তারিত গাইড ও স্বাস্থ্য পরামর্শ (চিকিৎসকের মতামত ও বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণসহ)

বাংলাদেশে কামরাঙা বা স্টারফ্রুট একটি জনপ্রিয় ফল। এর টক-মিষ্টি স্বাদ, ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণের কারণে অনেকেই এটি নিয়মিত খেয়ে থাকেন। তবে সাম্প্রতিক বছরগুলোতে গবেষণায় দেখা গেছে, কামরাঙা অতিরিক্ত…

বিস্তারিত

জন্ডিসে আক্রান্ত ব্যক্তির চোখ হলুদ হয়ে যাওয়ার লক্ষণ

জন্ডিস: লক্ষণ, কারণ, রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা | সম্পূর্ণ বিশ্লেষণ ও প্রতিকার জানুন

জন্ডিস এমন একটি উপসর্গ যা শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে মানুষের কাছে পরিচিত। কিন্তু অনেকেই এখনো মনে করেন জন্ডিস একটি রোগ — আসলে এটি কোনো রোগ নয়, বরং বিভিন্ন রোগের একটি…

বিস্তারিত

আগারগাঁওয়ে রঙিন কেক বিক্রি ও ক্যান্সারের ঝুঁকি: রাস্তার কেকের আড়ালে লুকানো স্বাস্থ্য বিপদ

ঢাকার আগারগাঁও এলাকা বর্তমানে নির্বাচনী ভবনের সামনে এক ভিন্ন দৃশ্যের সাক্ষী। রঙ-বেরঙের জন্মদিনের কেক, ঝলমলে আলোকসজ্জা, আর ব্যস্ত বিক্রেতাদের হাকডাকে জমে উঠছে ফুটপাত। তবে এই কেকগুলোর ঝলমলে চেহারার পেছনে…

বিস্তারিত

ঘন ঘন প্রস্রাবের কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা: সম্পূর্ণ গাইড

ঘন ঘন প্রস্রাব (Frequent Urination) হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বার প্রস্রাব করার প্রয়োজন অনুভব করেন। এটি একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রক্রিয়ার অংশ হলেও,…

বিস্তারিত

দাঁতের যত্নে নতুন বিতর্ক: ঘুম থেকে উঠেই ব্রাশ করবেন নাকি নাশতার পরে?

দাঁতের সঠিক যত্ন নেওয়া আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর অনেকেই সঙ্গে সঙ্গে দাঁত ব্রাশ করেন, আবার কেউ কেউ নাশতা করার পর ব্রাশ করতে…

বিস্তারিত

বিশ্ব হৃদপিণ্ড দিবস ২০২৫ সচেতনতা পোস্টার

বিশ্ব হৃদপিণ্ড দিবস ২০২৫: হৃদরোগ প্রতিরোধে সচেতনতার বৈশ্বিক বার্তা

বিশ্ব হৃদপিণ্ড দিবস ২০২৫ প্রতি বছর ২৯ সেপ্টেম্বর বিশ্বব্যাপী পালিত হয় বিশ্ব হৃদপিণ্ড দিবস (World Heart Day)। এর মূল উদ্দেশ্য হলো হৃদরোগ সম্পর্কে বৈশ্বিক সচেতনতা তৈরি করা এবং মানুষকে সুস্থ…

বিস্তারিত