স্বাস্থ্য বার্তা

দাঁতের যত্নে নতুন বিতর্ক: ঘুম থেকে উঠেই ব্রাশ করবেন নাকি নাশতার পরে?

দাঁতের সঠিক যত্ন নেওয়া আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর অনেকেই সঙ্গে সঙ্গে দাঁত ব্রাশ করেন, আবার কেউ কেউ নাশতা করার পর ব্রাশ করতে… বিস্তারিত

বিশ্ব হৃদপিণ্ড দিবস ২০২৫ সচেতনতা পোস্টার

বিশ্ব হৃদপিণ্ড দিবস ২০২৫: হৃদরোগ প্রতিরোধে সচেতনতার বৈশ্বিক বার্তা

লাভ চেয়ার (ট্যান্ট্রা চেয়ার) কী? ইতিহাস, ব্যবহার ও সুবিধাসমূহ

বিশ্ব ফুসফুস দিবস ২০২৫ – কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ ও কি করণীয়

প্রতি বছর ২৫ সেপ্টেম্বর পালিত হয় বিশ্ব ফুসফুস দিবস (World Lung Day), একটি বৈশ্বিক স্বাস্থ্য সচেতনতা দিবস যা ফুসফুসের স্বাস্থ্যের গুরুত্ব, শ্বাসপ্রশ্বাসের রোগ, প্রতিরোধ, নির্ণয় ও চিকিৎসার প্রসারে মানুষের মনোযোগ…

বিস্তারিত

সকালে ব্রাশ বনাম নাশতার পরে ব্রাশ — দাঁতের যত্ন নিয়ে বিতর্ক

বিদেশি আপেল নয়, পুষ্টিগুণে দেশি পেয়ারাই বেশি উপকারী

পুষ্টিগুণে দেশি পেয়ারা আপেলের চেয়ে শ্রেয়। এতে বেশি ভিটামিন সি, আঁশ ও মিনারেল রয়েছে, যা বাংলাদেশের মানুষের জন্য বেশি উপকারী। অসুস্থ হলে আমরা বিদেশি ফলকে বেশি গুরুত্ব দিই। অথচ আমাদের…

বিস্তারিত

হেডফোনে জোরে গান শোনার কারণে কানের ক্ষতি

হেডফোনে জোরে গান শুনলে কানের ভেতরে যা ঘটে

হেডফোন ব্যবহারের বর্তমান প্রবণতা বর্তমান সময়ে হেডফোন এবং ইয়ারফোন আমাদের নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছে। যাতায়াত, কাজ কিংবা বিনোদন—সবক্ষেত্রেই ব্লুটুথ হেডফোন বা ইয়ারফোন ব্যবহার এখন ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। বিশেষ করে তরুণ…

বিস্তারিত

চীনা গবেষকদের আবিষ্কৃত বোন গ্লু দিয়ে মাত্র ৩ মিনিটে ভাঙা হাড় জোড়া লাগানোর প্রযুক্তি

আঠা দিয়ে মাত্র ৩ মিনিটে ভাঙা হাড় জোড়া লাগানোর প্রযুক্তি আবিষ্কার চীনে

চীনা বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন বিশেষ ‘বোন গ্লু’, যা মাত্র ১৮০ সেকেন্ডে ভাঙা হাড় জোড়া লাগাতে সক্ষম। ধাতব ইমপ্ল্যান্ট ছাড়াই নিরাপদে হাড় মেরামতের নতুন দিগন্ত উন্মোচন করেছে এই চিকিৎসা উদ্ভাবন। আঠা…

বিস্তারিত

বাংলাদেশের টি-ব্যাগে বিপজ্জনক ভারী ধাতু: এসডোর গবেষণায় চাঞ্চল্যকর তথ্য

“বাংলাদেশের বাজারে বিক্রি হওয়া টি-ব্যাগে বিপজ্জনক মাত্রায় ভারী ধাতু, চা পানে স্বাস্থ্যঝুঁকি”বাংলাদেশে বিক্রি হওয়া জনপ্রিয় টি-ব্যাগে বিপজ্জনক মাত্রায় ভারী ধাতু পাওয়া গেছে। অলাভজনক গবেষণা সংস্থা এনভায়রনমেন্ট অ্যান্ড সোশ্যাল ডেভেলপমেন্ট অর্গানাইজেশন…

বিস্তারিত

যৌন চাহিদা পূরণে অপ্রচলিত পদ্ধতি: স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা ও সম্ভাব্য ঝুঁকি

যৌন চাহিদা মানুষের জীবনের স্বাভাবিক একটি শারীরবৃত্তীয় এবং মানসিক চাহিদা। যুগে যুগে যৌন তৃপ্তি অর্জনের জন্য মানুষ বিভিন্ন রকম পদ্ধতি অবলম্বন করেছে—এর মধ্যে কিছু পদ্ধতি প্রচলিত ও চিকিৎসাগতভাবে স্বীকৃত হলেও,…

বিস্তারিত

শিশু মায়ের দুধ পাচ্ছে না? আতঙ্ক নয়, সমাধান আছে

রিপোর্ট: স্বাস্থ্য বিভাগ • বিশেষজ্ঞ: ডা. মিশকাত আক্তার শিশুর প্রথম খাবার হিসেবে মায়ের বুকের দুধ অপরিহার্য। এটি শিশুর পুষ্টি ও রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তবু অনেক মা-ই…

বিস্তারিত